Oi!
Meu nome é Alline, tenho 33, sou advogada, faço parte da
Comissão de Apoio e Defesa dos Animais da OAB da minha cidade, fiz também
faculdade de Engenharia Agronômica, mas nunca atuei na área.
Tenho uma filha de 4 patas chamada Mel (uma poodle que de tão
doce que não poderia ter outro nome) e estou junto com meu amor, meu “Bizungo”
há quase 5 anos.
Sei que é clichê, mas realmente depois do casamento o “caldo
entornou” e o meu peso foi parar nas alturas!
(5 anos = 30 quilos)
Eu AMO comer bobagens, principalmente doces!
Nunca fui magra, sempre fui grande e muito alta, por isso
meu peso sempre oscilava sem que as pessoas percebessem.
Mas agora a coisa ficou mais séria...estamos pensando em ter
filhos e não é bom engravidar com sobrepeso...então...ATITUDE!
Por isso estamos aqui, tentando ajudar um ao outro pra que
possamos ajudar a nós mesmos.
Meta fase 1 – como sou sistemática, elegi um número para minhas
metas. O primeiro número é 3 (eliminar 3 quilos, fazer exercício pelo menos 3
vezes por semana)
Meta fase 2 – número 5 (eliminar 5 quilos e fazer exercício
5 vezes por semana)
Dieta – inicialmente nada radical (senão desisto!). A meta é
comer com qualidade e sem sofrimento. Posteriormente penso em eliminar o açúcar
da dieta.
Atividade: cama elástica e caminhada/passeios com a Mel
Parabéns amiga pela iniciativa! Em primeiro lugar nossa saúde né....to nessa com vcs também engordei um pouquinho nos últimos meses e quero me livrar deles...rsrsr bjs e vms mudar os números da balança.
ResponderExcluirPriscila Della